鼻塞引起胸闷气短是怎么回事 2009上饶市幸勤莺科普文章

1首先要注意调整心态，放松并消除一些忧虑，培养乐观豁达的性格，保持良好的心情。良好的心情有利于神经系统及各器官系统的协调统一、保持平衡。性和改善神经功能。 ?02

2 第二天加强体育锻炼。运动可以调节和改善大脑的兴奋和抑制过程。运动可以显着改变人的情绪，增强体质，改善机能，调节植物神经，增强功能。这是植物神经功能的结果。恢复。 ?03

3第三点就是饮食中要多吃富含维生素的水果和富含维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼等。情况严重的话，可以去医院做胸透、心电图等检查。d超声心动图。还将进行其他检查和肺功能测试，以便临床医生进一步明确诊断。 ?04

注意，常开窗通风，或到户外呼吸新鲜空气，放松心情，调节情绪，保持心情舒畅、愉快、乐观，加强体育锻炼，注意卫生，合理饮食，避免留在多灰尘的地方。

胸闷、气短的主要原因是什么