羊乳腺炎怎样预防 2019银川市倪筠妹优选文章

产前清洁乳房，清除乳头上的污垢；哺乳前清洁乳头，尤其是乳头破裂的乳头；避免挤压乳房并穿宽松的衣服。

2.建议经常进行自我按摩。

孕妇应养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一只手放在乳房上侧，按顺时针方向按摩。如果乳房感觉肿胀、疼痛，或者乳房上有肿块，则手术的力度可能会更大。自我按摩的同时，可以稍微用力挤压乳房，将乳汁从乳头中挤出。重复几次后，乳腺导管就会变得通畅。一般每天按摩一次，每次15-20分钟。

3.食品药品预防

4．少吃葱、姜、姜等刺激性食物lic等

中医认为，急性乳腺炎是热毒蕴结所致。因此，饮食中应少吃辛辣食物，以免引起火疮。

5.预防乳头破裂

乳头破裂不仅容易出现乳汁淤积，还可能因伤口而导致细菌感染。

(1)怀孕6个月后，每天用毛巾蘸水擦拭乳头，塞进宝宝体内，避免咬伤。

(2)母乳喂养后，用水清洗乳头，并在乳头和衣服之间垫上软布，以免刮伤。

(3)让孩子养成含着乳头睡觉的习惯。 ∠6.积极治疗乳头破裂，预防并发症

(1)轻度乳头破裂仍可哺乳，但哺乳后应局部涂抹10%复方苯甲酸酊或10%鱼肝油铋，并在下次哺乳前洗净。

(2)对于结痂乳头，请勿强行将其撕下。可以在上面涂上植物油，等它变软，然后慢慢撕下来。

（3）如果乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可以使用乳头护罩间接哺乳；或者用吸奶器吸出宝宝，然后用奶瓶给宝宝喂奶。

(4)用小火将适量的油溶解，加入适量的白色粉末，搅拌成糊状。涂于患处，每日3-4次。如果渗出或出血过多，撒上干白色粉末。

7.防止奶瘀

(1)产后尽快进行母乳喂养。

(2)如果宝宝吸吮能力不足或宝宝吃得少而乳汁分泌多，可用吸奶器将乳汁全部吸出。

(3)经常清洁乳头，清除乳腺导管口积聚的水垢。

?(4)喂奶前热敷乳房，促进乳汁畅通。如果妈妈感觉乳房胀痛，要及时热敷。热敷后，可以用手按摩乳房，使乳头抬起。

乳腺炎的预防方法