牛皮癣患者护理记录 2015淄博市江菲无专家推荐

我们会患上很多种皮肤病，但牛皮癣是危害较大的一种。患者的皮肤非常干燥，还伴有大量的皮脂，让外人看起来非常可怕。所以我们不仅需要治疗，还需要精准护理。那么牛皮癣该如何护理呢

?1.找出原因，对症治疗。牛皮癣的病因有很多。除了自身因素外，还会受到外部不利因素的影响。例如，如果患有扁桃体炎、咽炎或上呼吸道感染，就应该积极治疗这些疾病。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

2．合理饮食。牛皮癣患者要养成良好的饮食习惯，不能挑食、挑食。避免吸烟并适量饮酒。可以多吃豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。

?3.注意个人卫生。在牛皮癣的治疗过程中，患者一定要保持规律的生活习惯，注意个人卫生。这样不仅可以去除厚厚的鳞屑，清洁皮肤，还能改善微循环，促进新陈代谢。痊愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对预防各种皮肤病十分有利。这是预防牛皮癣的一种方法。

4.多参加锻炼有助于增强个人体质，提高机体的抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强健的体魄，才是抵抗疾病最好的良药。

?5.应坚持巩固治疗。牛皮癣的症状有很多，而皮肤病变是牛皮癣的主要症状之一。有些患者对疾病没有全面的认识。只要牛皮癣皮损消退，他们不再打算治疗他们。这是错误的。

?6.树立信心，坚持治疗。保持乐观的心态对于牛皮癣的治疗有很大的帮助。只要心情开朗，情绪稳定，劳逸结合，有良好的生活规律。保持冷静的心态非常重要。青少年在应对生活中的各种压力时，要注意适当放松自己。例如，他们可以做一些户外运动。如果遇到问题或困难，应该主动向长辈或朋友寻求帮助，学会为自己减压。如有必要，可以寻求心理咨询师的帮助。

晒太阳，但不要太多，戒酒，给自己减压，做做运动，注意饮食。如果你能做好这些事情，那么治疗后病情就能痊愈。恢复得很好。尽量少吃海鲜哦否则病情会变得更糟。吃海鲜还容易引起皮肤瘙痒，加重患者病情。患者应少食。

牛皮癣如何护理